Ce qui est inclus
- Programme Sommeil Profond — 7 scripts guidés + exercices de visualisation
- Pack Focus & Clarté — rituel matinal + ancrage pré-travail + séquence anti-procrastination
- Programme Anti-Stress 21 Jours — 21 pratiques quotidiennes + suivi de progression
- Format PDF + description audio pour chaque programme
- Accès immédiat à l'intégralité des contenus
- Économisez €23 par rapport à l'achat séparé
Pour qui ?
Vous souhaitez tout avoir en main pour transformer votre bien-être global — sommeil, concentration ET gestion du stress — sans faire de compromis. Ce bundle est la solution idéale pour ceux qui veulent une bibliothèque complète de pratiques guidées, à utiliser selon leurs besoins du moment. La meilleure valeur de la gamme StillPoint.
Explorer d'autres programmes
StillPoint propose aussi des ressources complémentaires pour le sommeil, le focus et la régulation du stress.
Reset Matinal
Un guide PDF de respiration et d'ancrage pour commencer la journée dans la clarté et la sérénité.
Voir le programme →€29Programme Sommeil Profond
7 nuits guidées pour calmer le mental, relâcher le corps et préparer un sommeil plus réparateur.
Voir le programme →€39Pleine Conscience 21 Jours
Un programme progressif de 21 jours pour ancrer la méditation dans votre quotidien.
Voir le programme →€24Focus & Clarté
Un pack de rituels brefs pour retrouver clarté mentale, concentration et présence au travail.
Voir le programme →€49Programme Anti-Stress 21 Jours
21 pratiques quotidiennes pour installer des réflexes de calme et réduire la surcharge durablement.
Voir le programme →